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新鞋老是「咬腳」？皮膚科醫師傳授5招，告別腳跟破皮流血

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】「欸，小明啊，你有沒有OK繃可以借我？」「小麗OK繃給你，你怎麼上個班也會受傷啊？」「不是啦，是新鞋磨腳，超痛的！」您也有這樣的經驗嗎？

◆秘訣3／使用人工皮減少摩擦：

相較於OK繃，人工皮不只彈性、伸縮度較佳，更有助保持肌膚濕潤，能減少摩擦的發生，且即使是有破皮傷口的情況下也能使用。

◆秘訣4／穿著包覆腳跟的機能襪：

穿上一雙能包覆腳跟的機能襪，也是降低腳跟與鞋後跟摩擦機會的好方法。

◆秘訣5／穿著厚襪將鞋子撐鬆：

另外，還有一招就是學習英國女王穿新鞋前，先請「御用」穿鞋員把鞋子穿鬆、穿軟的方式，也是另一選擇。民眾不妨可於購買新鞋後，穿上微厚的襪子，套上新鞋，然後在家適度走動把它穿軟，就是簡單又便利的改善小訣竅。

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中職金控大戰從場內打到場外 (圖)

中華職棒場上中信兄弟與富邦悍將的對戰，往往被比喻為「金控大戰」，這場戰役已經從場內打到場外，包括專屬分行、聯名信用卡，處處可已聞到對壘的煙硝味。圖為北富銀悍將主題分行。

中央社記者田裕斌攝 107年4月1日

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陳秀恬的生活時報