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 顧社區老人吃飯大小事 衛福部推1縣市1營養中心

▲國健署今年擴大各縣市至少建置一處「社區營養推廣中心」，為老人家提供飲食營養相關服務。（照/國健署提供）

匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導

台灣進入高齡社會，能「吃」才是福！鑑於老人家牙口不好、嚼咀功能不佳，食慾不好，直接衝擊的是銀髮族的健康，衛福部國民健康署今（27）日宣布，今年全台各縣市都已成立「社區營養推廣中心」，由專業營養師走入社區，把社區老人列為首要照護對象，要讓老人家吃得下、吃得夠、吃得對、吃得巧。

國健署是在106年首次結合台中市、台南市、花蓮縣等3縣市試辦社區營養教育模式，今年則擴大至各縣市衛生局至少建置一處「社區營養推廣中心」提供相關服務，今舉辦正式啟動儀式。

副總統陳建仁致詞時表示，國人平均餘命增加，老年人口越來越多，國民營養照護需要隨著年代而改變，尤其，高齡者面臨咀嚼、吞嚥能力變差、腸胃消化功能減弱等問題，在各縣市設立社區營養推廣中心，就是要提供高齡者更好的營養健康照護。

社區營養推廣中心能做什麼？國健署社區健康組組長林莉茹表示，民眾只要有營養或飲食問題，社區營養推廣中心的專業營養師都將提供解答，甚至會主動走入社區，為在地居民進行營養問題分析、營養風險篩檢等，也會舉辦社區營養教育等課程，教導老人家如何運用簡單小技巧「吃得下、吃得夠、吃得對、吃得巧」。

林莉茹舉例，其實只要善用烹飪技巧，調整烹調方式及食物質地，就可以讓老人家方便吞咬，提升飲食品質和營養狀態；且建議高齡者能吃盡量吃，只要沒有慢性疾病或特殊情形需限制飲食，可以少量多餐方式達到1日所需熱量與營養。

老人家沒食慾怎麼辦？林莉茹強調，多運用小技巧，選擇較軟食材、運用小量擺盤、添加天然調味料等，增添料理風味，或者找來家人、親友陪伴用餐，提升老人家飲食上的動機。

照片來源：國健署提供

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 6風格組曲 碧潭水舞秀吸客

中國時報【葉書宏╱新北報導】

1日結束政見發表會，新北市長參選人侯友宜晚間現身碧潭欣賞水舞秀，當作放鬆心情。碧潭水舞所需的技術創新、艱難，昨晚吸引大批民眾欣賞，不少人發現侯的身影，也爭相和他合影留念，侯友宜展現出十足親和力，不時和觀眾討論水舞演出內容。

碧潭水舞堪稱「艱難的創舉」，因為它的場地不是封閉式的水池，而是在開放的新店溪水域，包括燈光、噴頭及浮台的固定都需要更高的技術；新北市政府今年更首度引進全台首見、最新的國際級水舞科技。

不僅如此，碧潭水舞的高壓噴氣泉水柱可噴達近30公尺高度，水舞創作總監謝明勳還結合國內、外多首經典名曲，編織成6種不同風格的節目，例如昨晚登場的就是「迪斯可風」新組曲。

侯友宜表示，最後一場在板橋的集會式政見說明會順利落幕，他特別希望辦公室安排一場能夠放鬆心情的行程，年輕同事就建議他來看最近很熱門的碧潭水舞，體驗戶外展演的獨特魅力。

侯友宜笑說，過去7年擔任副市長，最令外界印象深刻的是，災難現場他都會在，但大家不知道的是，其實每回新北市舉辦大型活動，他也都會在。

他說，到各大活動現場是看看主辦局處的規畫是否順暢，或是慰勞支援員警的辛勞，雖然有時也會坐下來聽聽路上民眾的想法，但很少有機會真的坐下來，靜下心欣賞一場演出，這次可以欣賞水舞演出是很難得的經驗。

碧潭水舞即日起至4月30日，每天晚間6時至8時30分，逢整點、半點都可欣賞演出，歡迎民眾把握機會，到碧潭欣賞氣勢磅礡、光影絢麗的水舞秀。

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