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網紅談台北生活 宅文創成趨勢
【台灣醒報實習記者王淯意台北報導】台北的生活風格是什麼？是步入安靜的咖啡廳，享受陽光明媚的午後抑或是親近自然，展開健康旅遊？北市府觀光局13日舉辦「台北Lifestyle・比你想得更迷人」《台北畫刊》發表會，邀請旅行作家Peter Su、網紅走路痛、貴婦奈奈和行腳節目主持人廖科溢分享各自喜愛的台北Lifestyle。觀傳局長陳思宇表示，本期畫刊介紹了有氧生活、時尚夜貓和宅宅文創、文青旅遊4種不同型態的生活風格。
隨著新媒體崛起，台北也孕育出一群創作力十足的Youtuber！網紅「走路痛」正是從事「宅文創」的最佳代表，原為小說家、網路行銷企劃的他從上班族轉為自由工作者。台北豐富的資源，使得這些網路創作者，不必出家門，也能看見全世界！從中也揭示了台北新生活風格的帶生－「宅文化」。
廖科溢表示，他是在主持行腳節目後，才發覺台北原來如此便利，搭捷運就可以到達很多地方，一天可同時體驗不同生活風格。他建議若想了解台北的傳統文化，從民生路至大稻埕的旅程是不錯的選擇；若想接觸台北年輕的次文化，則不容錯過西門町。
《台北畫刊》別冊中也特別規劃了親山步道主題，介紹劍潭山、象山、水車寮與竹子湖等親山步道。陳思宇表示，這些步道不僅景色優美，難易度也不高，交通更是便利，她建議民眾不妨可利用閒暇之餘前往運動。而近年來，也發現許多的外籍遊客喜歡爬象山，她表示，未來會將象山步道設計更加完善。
家有長者注意！血尿就醫驚見百顆結石
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）高齡92歲的林阿公已經攝護腺肥大10年，沒做攝護腺手術，解尿困難只裝尿管。某次血尿，就醫照X光有幾堆疑似石頭，所占的體積過大，只得進行傳統的開腹手術，沒想到石頭竟然上百顆，大的2、3公分，多數小於1公分，共重160公克。恐因攝護腺肥大，長時間解尿不乾淨，結石物質沈澱在膀胱尿管口，一段時間就脫落掉入膀胱，造成上百顆結石幾乎占據整個膀胱。
膀胱逼尿肌收縮力不足 造成結石
另一名62歲張姓阿嬤10年前中風，智力受損，目前有失智現象。也因血尿就醫，X光顯示有「一大塊」石頭，取出一顆大如拳頭的結石，採傳統開腹手術，取的結石約8.5公分，重達254公克。結石應該是多年累積而成，阿嬤中風後，膀胱逼尿肌收縮力不足，造成每次解尿不乾淨，長期累積沈澱物成大石頭。
衛福部彰化醫院泌尿科醫師蔡卓榮表示，老人家較易膀胱結石，家人要多留意。男性長者的膀胱結石常因攝護腺肥大導致，因攝護腺肥大引起排尿困難，解尿不乾淨，殘尿沈澱後累積成結石。
長者解尿不順應及早就醫 降低感染風險
老人家或因行動不便憋尿，或因排尿功能異常而解尿不順，都可能是膀胱結石的原因。家人要多關心長者，只要解尿不順應該馬上找醫師解決，當結石還小就可用內視鏡處理，也降低結石越來越大可能引發的感染風險。
蔡卓榮醫師表示，除了膀胱結石外，國人也常見腎臟及輸尿管結石，最重要的預防之道是多喝水，一天至少喝2、3千毫升，讓沈澱物不會沈澱為石頭。若有腰痛、血尿症狀，還是要及早就醫。
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