【成人用品開箱】 花花公子PLAY BOY人體工學USB震棒-粉-RION
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商品訊息簡述:
反覆落枕好難受？輕敲3穴位KO肩頸僵硬、痠痛不求人
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】「唉唷！脖子好痛！」「蛤？女兒你一大早大呼小叫什麼啊？」「媽！我好像又落枕了，好痛苦...」您也有這樣的困擾，一早起床，突然感到肩頸劇烈疼痛，脖子頭部動彈不得？小心可能是慣性落枕惹禍！專家建議，想要改善慣性落枕問題，除了改變日常不當姿勢外，適度敲打穴位、暢通經絡，就是輕鬆自救、不求人的好選擇。
★天宗穴：
作用：具有疏通頸肩部經絡，活血理氣的作用，能夠放鬆緊張的肌肉與韌帶，紓緩疼痛。
★完骨穴：
作用：疏通完骨穴，可寧神清熱，有利於頸部靜脈疏通，氣血通暢，延緩頸椎的衰老，預防和改善頸部病變。
【健康小叮嚀】：
除了適度進行穴位按摩外，想要真正擺脫落枕不適，建議民眾仍應從平時維持良好姿勢、適度運動著手才對。若經過上述方式調理，落枕引起的脖子僵硬、疼痛不適症狀還是未見改善，就建議應尋求專業醫師、中醫師協助釐清原因、加以治療，較有保障。
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「酸高麗菜」健胃又整腸 流口水料理作法大公開
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】便祕、胃酸過多、食慾差，來吃一口酸鹹好滋味的「酸高麗菜」吧！高麗菜的營養豐富，又有舒緩腸胃不適的保健效果，自古被譽為「菜中高麗參」，生食、清炒或煮湯都很美味。但專家認為，高麗菜經乳酸菌發酵後，不但保健力升級，美好的滋味更讓人一想到就口水直流。想知道酸高麗菜怎麼做嗎？繼續看下去就知道！
天然的調味料！酸高麗菜料理推薦
在台灣，一年四季都能在市場裡看到高麗菜的行蹤，但通常過年後的高麗菜較為爽脆多汁，且價格也相對便宜，建議婆婆媽媽可以趁著一顆10元、20元時多買一些，利用前述的醃漬方式，把美味的食材保留下來。
醃好的酸高麗菜，滋味酸酸鹹鹹的，本身就是實用又天然的調味品，切絲或切塊後用於炒肉、炒木耳、炒鮮蚵，亦或是煮湯，完全不需要加鹽、醋或糖，頂多利用一點醬油提味，就很美味又開胃，讓人一聞到就食慾大開、口腔不斷有唾液分泌而出。
今天晚餐或明天便當還想不到煮什麼好料嗎？下面這道「酸高麗菜炒松阪豬」，或許是個不錯的選擇！
【酸高麗菜炒松阪豬】
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材料：酸高麗菜300公克、松阪肉100公克、蒜頭3顆、辣椒1根、蒜苗1支、芹菜1根。
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調味料：醬油1大匙、米酒1大匙、胡椒粉少許。
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作法：
1.
先將酸高麗菜切絲，松阪肉切片。辣椒、蒜頭切片，蒜苗、芹菜切段備用。
2.
鍋中放入少許油，下蒜頭爆香，續下松阪肉炒至半熟後，再下酸高麗菜炒熟。
3.
放入全部的調味料，炒入味後加入芹菜段、蒜苗段、辣椒片炒熟即可。
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