【情趣用品開箱】美國Fleshlight＊Ice Mouth Crystal 透明水晶美唇整組-明日花綺羅

11月 13, 2018

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商品訊息簡述:

長期失眠老化快，駐顏回春神救援

匯流新聞網曉風/台北報導

操勞了一天，過午夜躺床上時已累翻了，但就是睡不著。把故人舊事通通都回憶了一遍，再從詩詞歌賦想到人生哲學，外加數羊數到望不到盡頭了，周公還是遲遲不來。隔天帶著昏昏的腦袋上班，覺得生無可戀。

睡眠不佳，從內到外老化快

由於科技演變加上競爭壓力大，現代很多人患有失眠症。養生專家白雁表示，失眠是青春的殺手，對皮膚、身材等身體各方面，極具殺傷力。若長久睡眠不佳，歲月都還不來及催你老，從內到外你早就快速老去了。

這樣做快速入眠，每晚睡得不要不要的

非常「渴睡」的你，在睡前不妨試試「抬腿法」首先平躺在床上，雙眼閉上，兩手自然放在身體兩側，兩腳屈膝抬起，身體和大腿和小腿分別成90度。維持這個姿勢至少10分鐘。保持呼吸順暢。如果中間腿痠，隨時可以放下，休息一下再開始。如此可助快速進入睡眠！

白雁老師分享，有個學員蔡小姐曾有重度睡眠障礙，每天只能睡2小時，痛苦不堪。為此吃過安眠藥，但是安眠藥會讓人睡得沉、醒得痛苦。後來因為朋友的推薦學習白雁氣功，原本抱著試試看的心情，沒想到功效很驚人。每晚睡得不要不要的，晚上睡得好，白天神清氣爽，行事效率高。而且持續3個月每天睡前練習，皮膚跟著明顯變好，有回春的感覺。

※「接地氣」小功法：

《相關文章》
慢性失眠等於慢性自殺，怎麼能讓大腦靜下來？

失眠雖然不是病，卻是疾病的象徵，因為晚上睡不好，白天精神差，睡眠品質拖累生活品質惡化，還會損害身心健康。

身體不發酸，早睡就可以

經常睡眠不足，整個人精神不濟，全身筋骨痠痛僵硬，身上還會散發一股酸臭味，這是身體開始酸化了。而且癌症病人都是酸性體質？

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照片來源：白雁氣功提供

中國：天宮一號2日進入大氣層

中國大陸的太空實驗室「天宮一號」即將墜入地球大氣層，解體燒毀。中國載人航天工程辦公室今天表示，天宮一號將於2日進入大氣層。

外傳中國航天部門可能失去對天宮一號的控制，由於擔心墜落的殘骸將衝擊地球部分地區，造成生命財產威脅，天宮一號在何時、何處穿越大氣層成為世界科學家關心的話題。

中國載人航天工程辦公室1日在官網表示，2018年4月1日上午8時，天宮一號運行在平均高度約167.6公里的軌道上（近地點高度約161.0公里、遠地點高度約174.3公里、傾角約42.70度）。

中國載人航天工程辦公室說，預計天宮一號北京時間2018年4月2日再入大氣層。

天宮一號2011年9月29日發射升空，先後與神舟八號、九號、十號太空船進行6次交會對接。

8噸重的天宮一號2016年3月正式終止任務後，原本預計要進行受控墜落，但地面工程師失去對它的控制。

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