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高溫心煩氣躁？巧喝烏梅湯幫你養心消暑
【華人健康網圖文提供／世茂出版】夏季氣溫升高，有時候還伴有潮悶，人很容易心煩氣躁，就算待在冷氣房裡，還是會覺得心神不安。這是因為夏季屬火，火氣通於心、心性為陽，人體的陽氣在這個時候也處於旺盛階段，所以夏季的炎熱最容易干擾心神，使心神煩亂，總覺得心裡不得安寧。而心煩會使心跳加快，心跳加快則會加重心臟的負擔，誘發疾病，所以夏季也是心臟病多發季節，要注意養心。
《本草綱目》中說用烏梅「煎湯代茶喝」可以治「泄痢口渴」。加入了山楂、甘草的烏梅湯不僅可以解口渴，去五心煩躁，也有很好的消食解膩作用。
烏梅雖能開胃除煩，但也需要注意一些禁忌。感冒發熱、咳嗽痰多者，患有痢疾、腸炎的人，及女性在生理期及產前、產後都要少食烏梅。
此外，像茯苓、麥冬、小棗、蓮子、百合、竹葉、柏子仁等，都有不錯的養心作用，可根據情況在醫師指導下做成藥膳調理身體。
本文出自世茂出版《養生湯療：中醫大師教你喝湯能解決的問題就別喝藥》一書
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香港金像獎 大佛普拉斯奪最佳兩岸華語電影
（中央社香港15日電）第37屆香港電影金像獎今天舉行頒獎典禮，去年在金馬獎大放異彩的「大佛普拉斯」，拿下最佳兩岸華語電影獎。
最佳兩岸華語電影獎本屆共2部台灣電影和大陸3部電影入圍，入圍者還包括：「血觀音」、「芳華」、「乘風破浪」和「戰狼2」。
「大佛普拉斯」導演黃信堯今天開心上台領獎，對於這部片能在香港上映表示感謝，演員陳竹昇也用粵語說「謝謝大家」。（編輯：張淑伶）1070415
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